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[]运动吧,40岁的时候你也可以这样(附图)(第109页)

回复:1634 | 浏览:252791

yueyawan 发表于01-06 15:58

1621#

亲,有没有人告诉你,光连仰卧起坐对减小腹是没有任何作用的?你要减的是脂肪,所以要进行有氧运动,而仰卧起坐只不过是一个简单的力量拉伸运动罢了,只是拉伸一下你的线条,如果肥肉没有去掉,即使费劲地拉出线条也不过是五花肉形状罢了

麦田里的土拨鼠 发表于01-06 19:29

1622#

楼主真的有40么?很多20的小姑娘都没你身材好啊。。。楼主应该是传说中的运动狂人,一般人运动都没这么high,顶多是为了身材被迫运动

tianye816 发表于01-17 19:57

1623#

楼主比郑大妈还漂亮!!!!真不像40的人!!!

尐田园 发表于01-18 00:36

1624#

好coll,身体很年轻,运动好处多啊

rachel0529 发表于01-18 02:09

1625#

这位才是真正的女神啊,膜拜

宁做疯子&92斤的AMY 发表于07-26 22:00

1626#

哇塞赛 好迷人哦!!!!!

宁做疯子&92斤的AMY 发表于07-30 09:52

1627#

linda317写道:

才艺展示


这张我好喜欢

带劲

asura-moon 发表于07-30 09:58

1628#

哈嗲

蹦蹦跳的地板猫 发表于07-30 10:17

1629#

亲的身材好到爆!20岁的身段啊!

小小小云丶 发表于07-30 23:43

1630#

网站记下了用得到。多谢楼楼。

akidam 发表于08-01 15:37

1631#

照片上的是本人吗 好羡慕 我也要学习。。。。。。

薰衣草1234 发表于08-05 11:38

1632#

顶一个。。。。酷比了。。。。。

amyho_78 发表于08-05 16:58

1633#

问一下,怎么样减肥的同时不减胸?

zhenna2011 发表于08-14 22:36

1634#

向这位姐姐学习

悠悠甘甜11 发表于08-28 17:02

1635#

动力啊!

共 1635 个回复  1 2 ... 105 106 107 109

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