登录

[ ]【吐槽吐槽!】 跳操时的困扰!(第88页)[心得,交流]

回复:1312 | 浏览:65955

水瓶月瑶 发表于08-04 12:01

1306#

至于无氧运动也是如此。之前我也用郑大妈,但是真的不喜欢,一是非要看着视频,二是非要在垫子上。真的很受限制。现在我直接改成做仰卧起坐。每次50个。又方便又简单。至于效果,2个月从高峰期64到60.6,算有效果吧,毕竟不算什么大基数。

yokozhao01 发表于08-04 12:08

1307#

做弯腰的动作的时候,眼镜老是掉下来,为了跟上节奏往往来不及擦汗,汗水直接流进嘴里或眼里。

妍妍一夏 发表于08-04 12:10

1308#

yokozhao01写道:

做弯腰的动作的时候,眼镜老是掉下来,为了跟上节奏往往来不及擦汗,汗水直接流进嘴里或眼里。

俺也是。深有体会!近视眼们伤不起啊

哭泣

 

yokozhao01 发表于08-04 12:52

1309#

妍妍一夏写道:
yokozhao01写道:

做弯腰的动作的时候,眼镜老是掉下来,为了跟上节奏往往来不及擦汗,汗水直接流进嘴里或眼里。

俺也是。深有体会!近视眼们伤不起啊

哭泣

 


[图片][图片]你也是跳in的时候这样吧?

凌蓝芊 发表于08-04 15:24

1310#

in......好累啊

妍妍一夏 发表于08-04 22:33

1311#

yokozhao01写道:
妍妍一夏写道:

俺也是。深有体会!近视眼们伤不起啊

哭泣

 


[图片][图片]你也是跳in的时候这样吧?
我跳到d11啦,断断续续的跳,有些动作眼镜直接滑下来,都怕摔破大笑,再说卧倒动作做不到位,真是窘态百出啊

yokozhao01 发表于08-04 22:37

1312#

妍妍一夏写道:
yokozhao01写道:

[图片][图片]你也是跳in的时候这样吧?
我跳到d11啦,断断续续的跳,有些动作眼镜直接滑下来,都怕摔破大笑,再说卧倒动作做不到位,真是窘态百出啊
微笑我还以为你停了呢,我D24.

苏苏sss 发表于08-07 09:46

1313#

BODY JAM虽然也有出汗 但是感觉强度不大 而且每3个月才更新一次.....开始还好 慢慢的觉得枯燥了

Angelfield 发表于08-13 18:49

1314#

在家跳木有镜子不知道自己的动作是否标准 PIU的音乐不好听 郑大妈的音乐发音好坑爹,不小心就会被拐跑T-T,并且郑大妈这抛媚眼是什么习惯………好囧

共 1313 个回复  1 2 ... 84 85 86 88

回复

« 返回活力运动族

« 返回论坛首页

« 返回首页  |  登录

i 薄荷 ©2019