正确的走路姿势
迈步走，大腿和腹部发力。
坐姿：臀部接触凳子面积部分越多，越臃肿。
[热]3个月只减了10斤，记录瘦身过程，以便随时调整。(第9页)[爱美丽爱自己]
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EmilyZhu314 发表于06-14 14:06
121#
正确的走路姿势
迈步走，大腿和腹部发力。
坐姿：臀部接触凳子面积部分越多，越臃肿。
EmilyZhu314 发表于08-30 00:23
122#
听说过了8月30号就不能发帖了，我来留个脚印~~曾经或挣扎或高兴的时光
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