登录

[](转)肌肉型小腿如何变美(图)(第2页)[瘦脚]

回复:118 | 浏览:115248

莎朗猫 发表于02-15 13:00

31#

要美腿!

ruby_liang 发表于02-15 13:00

32#

狂暴NONO猪写道:

小腿真的是永远的痛,希望真的有用吧。不过这类运动感觉好难坚持了,做个一两天就忘掉了。


同感同感开心

xiah镜子 发表于02-15 13:03

33#

在中~在中~

宇言 发表于02-15 13:04

34#

偶要试试

chocolate-hero 发表于02-15 20:44

35#

真的有效果,但还是要多多捏小腿啊.!

狐媚小白狸 发表于02-26 14:58

36#

太复杂了.

深蓝sea 发表于02-26 15:03

37#

小腿好难减啊,好象是以前跑步跑出来的。

candytt82 发表于02-26 15:20

38#

好贴,一定要顶下

ghj13145200 发表于02-26 18:37

39#

好啊 ``

甜甜0801 发表于02-26 18:49

40#

我也试试看

ruyun80 发表于02-26 18:56

41#

咦?这不是瑜伽里的一些动作吗?

ahuyop 发表于03-05 13:28

42#

lz坚持了多久减下来的

yoyo儿 发表于03-14 22:49

43#

阿菲菲写道:
高中有晨跑,结果从我们学校出去的女生没几个细腿的。。。


哈哈,,,吃惊

yoyo儿 发表于03-14 22:49

44#

那还是不要跑了

chocolate-hero 发表于03-15 19:26

45#

ahuyop写道:

lz坚持了多久减下来的


正式运动的话,那就减了快一年!

chocolate-hero 发表于03-15 19:26

46#

ruyun80写道:

咦?这不是瑜伽里的一些动作吗?


是的,那也是按摩

最重要还是刮小腿,

irerayoung 发表于04-21 16:33

47#

回家试试。。。。。 刮小腿是怎么刮得??

优雅清净 发表于05-04 03:01

48#

收藏

朔月 发表于06-27 23:35

49#

郁闷~~讨厌肉肉...

苗条的狗狗 发表于07-24 01:30

50#

这个个灰常好~~简单易懂

xiah镜子 发表于07-24 09:33

51#

为了我的金囧秀 为了你的金在囧 加油!!!

就是要骨感 发表于07-24 09:42

52#

mark一下。回家做。

moonspel 发表于07-25 14:31

53#

肌肉腿 又粗又硬 小时候骑自行车造成的

戀上°雨dē味道﹎ 发表于07-26 05:28

54#

肌肉型的大象腿,做了,好累呢。。。坚持

iris20 发表于07-28 12:35

55#

学习了,今天回家就开始做~~

慕容枫 发表于07-29 17:50

56#

额···俺只能加油了~~HUHU~~

银角大王 发表于10-14 08:03

57#

我小腿超硬的~~~郁闷

sayonala 发表于11-02 15:41

58#

希望有效

violalala 发表于11-15 00:56

59#

嗯嗯 。多多做拉伸运动~~~ 唉。。肌肉腿可真是烦。~~

paprika 发表于11-15 01:27

60#

肥肉消失吧~~~ 肌肉修长吧~~~~XDXD

共 119 个回复  1 2 4

回复

« 返回局部塑身

« 返回论坛首页

« 返回首页  |  登录

i 薄荷 ©2020 沪ICP备06060176号