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[]亲~...了解一下~你们晚上都是饿着肚子睡觉的么?[心情]

回复:137 | 浏览:15031

MONEY_SUMMER 发表于09-07 21:23

1#

我每天都饿着肚子睡觉...

我总觉得没饿肚子睡的话..我好象良心不安~睡觉后怕它转化为脂肪微笑

亲们呢?

chen2289114 发表于09-07 21:25

2#

  我不会..饿着睡不着..睡前半小时喝点奶可以吧

木小暖 发表于09-07 21:26

3#

我希望基本上都不吃  我也不知道饿不饿哭泣哭泣

MONEY_SUMMER 发表于09-07 21:28

4#

睡前喝牛奶,晚上睡得香呐~微笑

Maine 发表于09-07 21:28

5#

我6点到7点间吃一个苹果,几个葡萄。再往后就只喝水了。刚开始睡觉时会饿,后来就习惯了。就是第二天早上醒来以后会饿的再也睡不着。。有闹钟作用,很不错

绝恋之冰 发表于09-07 21:29

6#

睡前会喝一瓶脱脂酸奶!

munichsnow 发表于09-07 21:30

7#

我一般周一到周五都是不吃晚饭的,周末控制不好

可是发现不吃晚饭睡觉确实睡不好

不知道是饿了,还是心理作用,睡得不踏实,黑眼圈都出来了害羞

周末一般控制的不好,晚上吃东西后,睡得还行

司慕涵 发表于09-07 21:31

8#

MONEY_SUMMER wrote:

我每天都饿着肚子睡觉...

我总觉得没饿肚子睡的话..我好象良心不安~睡觉后怕它转化为脂肪微笑

亲们呢?


额..

饿肚子睡觉会变成脂肪吗?

应该不会吧;

 

木小暖 发表于09-07 21:32

9#

木小暖 wrote:

我希望基本上都不吃  我也不知道饿不饿哭泣哭泣

下午
我基本上都不吃  我也不知道饿不饿哭泣哭泣

MONEY_SUMMER 发表于09-07 21:32

10#

木小暖 wrote:

我希望基本上都不吃  我也不知道饿不饿哭泣哭泣


强

吃那么少怎么行了呢~身体受不了的...不吃东西的话~胃空空的..没有东西给它消耗..会引发问题的~亲..注意健康呐微笑

MONEY_SUMMER 发表于09-07 21:34

11#

司慕涵 wrote:
MONEY_SUMMER wrote:

我每天都饿着肚子睡觉...

我总觉得没饿肚子睡的话..我好象良心不安~睡觉后怕它转化为脂肪微笑

亲们呢?


额..

饿肚子睡觉会变成脂肪吗?

应该不会吧;

 

亲~是没有饿肚子睡的话呀...如果吃了东西就良心不安

MONEY_SUMMER 发表于09-07 21:37

12#

munichsnow wrote:

我一般周一到周五都是不吃晚饭的,周末控制不好

可是发现不吃晚饭睡觉确实睡不好

不知道是饿了,还是心理作用,睡得不踏实,黑眼圈都出来了害羞

周末一般控制的不好,晚上吃东西后,睡得还行

要吃点东西才行的~午饭过后到第二天早上有很多个小时呢..不吃东西的话..难受着呢..我宁愿吃晚饭..散散步..做做运动..九点多十点消耗了,饿了~微笑

chen2289114 发表于09-07 21:39

13#

 

       吃惊总觉得让自己饿有点..

               怕转化脂肪.喝点水就会有饱腹感啊..

木小暖 发表于09-07 21:39

14#

哭泣MONEY_SUMMER wrote:
木小暖 wrote:

我希望基本上都不吃  我也不知道饿不饿哭泣哭泣


强

吃那么少怎么行了呢~身体受不了的...不吃东西的话~胃空空的..没有东西给它消耗..会引发问题的~亲..注意健康呐微笑

可是我不饿嘛哭泣哭泣哭泣

MONEY_SUMMER 发表于09-07 21:40

15#

小白4天然卷 wrote:
司慕涵 wrote:


额..

饿肚子睡觉会变成脂肪吗?

应该不会吧;

 


亲的意思是说,没饿肚子睡觉的话,怕吃的东西转化为脂肪,,,良心不安

 

我也是这样哦~所以睡觉的时候如果肚子饿了我心情会很好~微笑

恩恩~有同感呐..我也会觉得心情好..哈哈大笑所以更有信心减下去

MONEY_SUMMER 发表于09-07 21:43

16#

chen2289114 wrote:

 

       吃惊总觉得让自己饿有点..

               怕转化脂肪.喝点水就会有饱腹感啊..


对对~喝水也可以的~饿得厉害的话~不过我觉得睡前饿是种享受...微笑心情好..

MONEY_SUMMER 发表于09-07 21:44

17#

木小暖 wrote:
哭泣MONEY_SUMMER wrote:


强

吃那么少怎么行了呢~身体受不了的...不吃东西的话~胃空空的..没有东西给它消耗..会引发问题的~亲..注意健康呐微笑

可是我不饿嘛哭泣哭泣哭泣

你觉得不饿..并不代表你身体不饿...要不然人怎么需要吃东西呢..?

我要变成Blair 发表于09-07 21:47

18#

基本上是

XHY 发表于09-07 21:47

19#

一般节食 的人一定会是感受到后果了才会改正,不然别人怎么说都不会改的

肥头星 发表于09-07 21:50

20#

 我也觉得...要是晚上饿着肚子....真的会睡不着.....肚子一直咕噜咕噜的叫.....寒寒

nottivy 发表于09-07 21:51

21#

我也在纠结这个。。。晚上运动完觉得饿就会吃个水果,吃完又很有罪恶感汗

chen2289114 发表于09-07 21:51

22#

肥头星 wrote:

 我也觉得...要是晚上饿着肚子....真的会睡不着.....肚子一直咕噜咕噜的叫.....寒寒


  就是  还怕忍不住 半夜又起来吃呢..冷峻

MONEY_SUMMER 发表于09-07 21:54

23#

XHY wrote:

一般节食 的人一定会是感受到后果了才会改正,不然别人怎么说都不会改的


对对~...身体不健康..瘦了又有什么用呢...瘦了也买不回健康痛苦

wujianmei 发表于09-07 21:55

24#

偶不会的

有几次偶肚子好饿睡觉

结果做梦梦到了汉堡还有包子

 

 

MONEY_SUMMER 发表于09-07 21:57

25#

小白4天然卷 wrote:
XHY wrote:

一般节食 的人一定会是感受到后果了才会改正,不然别人怎么说都不会改的


啊,这个是,就是要自己感受到...

 

就像以前人家跟我说胃痛一点都不好,我倒觉得有胃病的人吸收不好比较容易瘦.直到前几天因为节食太过 然后又暴食 结果去呆医院一天  才意识到自己胃变差了.最近吃点东西都会痛..所以现在很注意在养胃..也不敢太过地节食暴食。

 

人啊,就是要受其苦才能知其痛.微笑


是啊..是啊..痛苦

MONEY_SUMMER 发表于09-07 21:59

26#

nottivy wrote:

我也在纠结这个。。。晚上运动完觉得饿就会吃个水果,吃完又很有罪恶感汗


早点运动早点吃...不过吃个水果应该还可以吧..开心

我有时真的饿得瘦不了的话也会吃个水果~好喜欢水果..微笑

MONEY_SUMMER 发表于09-07 22:01

27#

chen2289114 wrote:
肥头星 wrote:

 我也觉得...要是晚上饿着肚子....真的会睡不着.....肚子一直咕噜咕噜的叫.....寒寒


  就是  还怕忍不住 半夜又起来吃呢..冷峻


呵呵..半夜起来吃...我不会半夜起来~的

MONEY_SUMMER 发表于09-07 22:02

28#

wujianmei wrote:

偶不会的

有几次偶肚子好饿睡觉

结果做梦梦到了汉堡还有包子

 

 


呵呵..亲真可爱微笑

dg-16888 发表于09-07 22:03

29#

我是不能饿,饿了胃痛,所以我一般都不会饿着.

我一直吃饭吃得很少,就是经常一个人在家没事做就不停的吃.我们家宝宝去年9月份开始上学,一年时间我差不多长胖了十年,小肚腩也出来了.现在想减就难啦!

小螃蟹 发表于09-07 22:04

30#

饿着肚子我睡不着耶,所以晚上选择吃点瓜果吧~~
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