[图片]因为薄荷论坛8月底就关闭了,这里的pk也就进行到8月底,后面的pk都会在qq群里继续统计。没加群的亲就抱歉啦~想继续参加的亲可以加入我们的qq群和姐妹们交流~群号:279315651(进群要报身高体重哦!)[图片]
新的pk贴地址:http://qgc.qq.com/71713021/t/1 (qq群论坛,只有群成员能进的样子)
8月名单
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备注:
1、目标达成率公式:累计减重数值/(初始体重-目标体重)。
如:本月目标达成率为20%,那么再继续坚持4个月你就能达到你的目标啦~~
2、目标完成率与大家设定的个人目标有关,是自己和自己的比较,体现个人的减重进度。
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————2014年7月份小结————
第四期第一个月,夏天已经全面来临,大家的动力应该很大,但是碍于炎热的天气,运动的积极性多少会降低一些。
不过,就像风铃说的:每一滴汗水都不会白流,多流一滴汗水,离我的目标多近一步~坚持吧~
[图片]本月有体重数据33人(报名47人)。共减重32.8kg,人均减重0.99kg。
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[图片]第三期成绩[图片]
{[图片]第三期 2014年3月-6月 各月小结:http://www.boohee.com/posts/pick/6519999#6519999}
阶段小结:
[图片]本期为期4个月,团员共减重100.4kg,看看你贡献了多少~?
体质不同,减脂方式也有差异,找到适合自己的方法是最重要的!
希望大家学会培养健康的饮食和生活方式,然后保持住!
标黄的是当月累计减重前三的团员数据。
空白说明当月未参加pk。
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