 
等级：大树 财富：606 发贴：137 
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我就是适应了现在的运动方式了 呜呜···· |
 
等级：树妖 财富：1974 发贴：11 
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顶！！！！！！！！！！！！现在到了瓶颈期，郁闷，加大强度，加油！！！！！ |
等级：大树 财富：932 发贴：33 
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谢谢LZ~ 顶~~ P也很漂亮~~ |
等级：神木 财富：2997 发贴：162 
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我也遇到平台了··2周体重没有变化，我上周开始狂吃了··心情很糟糕··现在好点了，我要重新开始··加油！！ |
等级：大树 财富：992 发贴：169 
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很有用！谢谢楼主~ |
等级：神木 财富：3249 发贴：113 
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减肥成功后。。。还是同样的运动量来保持。。体重没下降。。。这是怎么回事呢？？ |
等级：大树 财富：875 发贴：8
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原来停滞期是这么回事情啊，谢谢楼主学习le
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等级：参天大树 财富：1386 发贴：329 
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一直是羽毛球加爬山~！ 改变运动形式~换成乒乓球？还是~跑步？好像都不合适~ 偶决定没事在自己屋里练练瑜伽吧，或者郑大妈的健身操~ |
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就是换种运动吗？ |
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等级：绿 财富：9963 发贴：3171
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我现在基本是跳舞和走楼梯 |
等级：树妖 财富：2012 发贴：68
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平台期又遇到MC, 我需要动力啊 |
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等级：树枝 财富：243 发贴：1 
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说的真好！改天试试！ |
等级：神木 财富：2925 发贴：1130
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水样心情写道：这种基数上来就不动？....少见 |
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等级：树枝 财富：261 发贴：15 |
我这两个月一直在79到78之间徘徊，偶尔低于78或者高于79但也是马上恢复，是不是到了平台期了？ |