【茉雅减肥操】瘦身达人大比拼![日志,每日话题] 

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duweiwei_0918

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一直在减肥,可是没有毅力坚持,这次依然想试试,不管能不能坚持,试了再说,尽量坚持,加油加油加油!!!!!!!!!强

身高:167CM

体重:85KG

 

剑丽宝妈

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我也是呢,我人矮,看起来就矮胖矮胖的,好丑呢。 一起加油吧、

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微笑强

茉雅

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开营第3天,亲爱滴加油!亲一个

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亲一个强

maodaner

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来加油喽

duweiwei_0918

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从1号就开始做,今天是第八天,虽然天天做,但是就今天坚持全做完了,之前都是做一部分,只掉了6两,现在体重是84.7KG强

xl216521

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加油哦 亲爱的。。我今天才第5天。

茉雅

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duweiwei_0918写道:
从1号就开始做,今天是第八天,虽然天天做,但是就今天坚持全做完了,之前都是做一部分,只掉了6两,现在体重是84.7KG强

有氧运动30分钟以上才开始燃烧脂肪~

为了更好地燃脂效果,建议亲每次都能坚持40分钟以上哦~亲一个

xjlin1230

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很喜欢茉雅减肥操,不占地方,随时都可以做。
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