最近老是想吃米饭,怎么办啊[心情,每日话题] 

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我要很惊艳

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每次煮一大锅米饭,就算没有菜,和着辣椒酱油也能华丽丽的吃完,很大一锅哦。。。。怎么办啊,吃那么多饭,我的肥还怎么减得下去大哭大哭大哭大哭

抓住青春的尾巴0000

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以前有个姐姐说,口味越清淡越有利于减肥,加那么多辣椒酱什么的肯定食欲好了,我平时就吃半个馒头吃很多菜,吃米饭时能吃一大碗,有一次跟人家学加腐乳,好家伙,吃了两碗半米饭没觉得撑,自己吓得不吃了。 米饭不是毒药,干嘛不吃呢?每天都吃一点,就不会这么渴望了,压抑久了肯定会暴的

小圆脸2011

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我也是淀粉控 尽量多吃菜吧

丑丑丫头

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米饭是肯定要吃的,但也不能过量啊。和大量青菜一起吃,饱了就不会吃那么多米饭了

面包树女皇

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想吃就吃。因为身体很聪明的。你身体缺少呢个营养 。他就会让大脑知道通知你。要你想吃什么。所以吃少量。对自己好点吧。至少不这么压抑。 快乐减肥嘛

最爱猫咪

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米饭不是坏东西,所有的食物都不是坏东西,但是也要懂得控制量。不然在健康的食物都会成为发胖的最终祸首。

小毛球_ailin

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我以前也很喜欢新蒸的米饭浇广合腐乳豆腐的辣汁吃'能吃俩碗呢开心好怀念'嘿嘿

四十九点四

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一粒一粒的吃 吃到你烦

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