 
等级：小树 财富：402 发贴：88 |
大爱body combat，太爽了，俩教练太有爱了。 我是带着负重绑腿和负重护腕跳，全身负重2kg，更带劲！！ |
等级：大树 财富：741 发贴：71 
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哇哇。。要是再来个视频连接就更好了哈哈哈哈 |
等级：树枝 财富：396 发贴：2 
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BODYCOMBAT 大爱 |
等级：小树 财富：508 发贴：31 
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MARK一下 顺便问下楼主 刚开始跳的话选择哪个比较好？ 有没有资源上传一下 找了几个资源帝提供的资源全部过期无效了 |
等级：树枝 财富：148 发贴：3 |
不错不错(^V^) |
等级：参天大树 财富：1309 发贴：142 
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同求楼主分享 |
等级：树枝 财富：152 发贴：14
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最喜欢BODY JAM |
等级：参天大树 财富：1546 发贴：23 
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我喜欢BODYPUMP。 然后体力不好的时候combat不能很好的坚持下来。 动作要做标准好累！不过教练特别燃啊 |
 
等级：菩提树 财富：3873 发贴：261 
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最近在健身房折腾杠铃操和Bodyjam，我觉得我没啥舞蹈细胞，Bodyjam估计跳不到560卡的消耗的…… |
等级：树妖 财富：1283 发贴：793
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谁知道发帖审核通过的时间是多久啊~~~
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等级：大树 财富：548 发贴：7 |
以前就是莱美教练，第一次知道这个。 |
等级：树枝 财富：172 发贴：11
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还是最喜欢BODY JAM，喜欢G，太帅了！舞蹈不枯燥也很能出汗，而且都能跟的上。 |
等级：大树 财富：898 发贴：93
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曾经学过一段时间的莱美 |