![]() 等级:参天大树 财富:1036 发贴:160 |
2012年1月25日开始减肥,马上就满2年了。 晒晒结果。 ![]() 底子薄/年纪大/增肌很困难 ![]() 记录体重变化/自我监督 ![]() 又过去半年,感觉增肌效果不错。 |
![]() 等级:小树 财富:417 发贴:90 |
支持一下,不怕年纪大不怕底子薄就怕不够坚持不够努力! |
![]() 等级:参天大树 财富:1613 发贴:393 |
加油,增肌才是王道 |
![]() 等级:小树 财富:267 发贴:27 |
多大年纪了,我30了,看看我的基数 |
![]() 等级:小树 财富:366 发贴:8 |
楼上的,咱俩年纪差不多,体重差不多,连目标都差不多,共勉一下
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![]() 等级:参天大树 财富:1036 发贴:160 |
比你大多了 我是60后 |
![]() 等级:神木 财富:3706 发贴:1257 |
牛楞啊。。。。。。帆板运动。。。。。。。 |
![]() 等级:树妖 财富:2724 发贴:49 |
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