暴起吧大姨妈~离开薄荷,回归正常生活。(第18页) 

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summerccff

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楼主 可以加我不?

season.

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哎,减肥真的会变成一种强迫症,现在觉得好苦恼

faith719

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亲,这样暴是不是有点多了?我感觉暴饮暴食也对胃真的不好啊,而且对胰腺,胆囊,肝脏等各器官的压力太大了,对身体来说弊大于利,不要走极端啊。多吃也还是要适度啊。否则姨妈来了脾胃也过劳了。我有朋友是因为节食减肥后又暴饮暴食得了糖尿病。这也是确有其事的哦。

Q981241130

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妮子penny

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楼主妹妹,当时你测过激素六项吗?雌激素和孕酮低不低呢?

eventiger

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我现在也遇到了同样的问题,我有两个月的时间咩来了,节食加运动的减肥方式维持了8个月时间吧,终于把大姨妈吓跑了,我身高164,减重之前145,现在108,我想停止这种不健康的方式了,不过心里很纠结,怕又胖回去,但是更害怕MC一直不来怎么办,跟大家说说我现在的饮食状态,早餐:酸奶一杯,半个火龙果,面包或者玉米片或者饼干,差不多就是半饱。午餐:现在也不怎么敢吃肉,但是中午也没有苛刻自己,想吃什么就吃点什么,所以基本吃下来是全饱了 。晚餐:那时候还节食的时候是过午不食,所以现在不知道该怎么恢复晚餐,所以目前为止就是吃吃水果。 我之前一直都是在做运动,所以现在运动也没停,一直都是保证每天1小时的时间,我还有和普洱茶的习惯,就像喝白水一样,每天差不多6杯的量,姐妹们,我还没去医院检查MC的问题,所以想着这里问问大家,以我现在的饮食习惯,我会复胖么?还有大姨妈到底怎么才能来,难道一定要吃那么多吗?我快疯了烧香烧香烧香
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