一周腰围劲减8厘米 瘦腹三大法（图片说明比多拉斯腹部调节训练）(第5页)[纤腰,收腹]&nbsp;

发表于 10-07-07 收藏 61

收藏收藏，这个这么有效哦

缓缓爱瓜子

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发表于 10-07-09 收藏 62

局部的是普拉提的动作哦~电驴里面有~kitty系列的还好~

豆豆蛙

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发表于 10-07-09 收藏 63

谢了~~~收藏

kym123

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发表于 10-07-09 收藏 64

我要！yun131120@yahoo.com.cn

阳光青草地

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发表于 10-07-12 收藏 65

收了，谢谢

暗地妖娆

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发表于 10-07-14 收藏 66

哈哈，顶~！

旧巷与猫丶

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发表于 10-07-14 收藏 67

超级无敌厉害了°汗，，我杂没这效果，话说我天天都按摩我杯具的小腿°

晴天1985

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发表于 10-07-15 收藏 68

目标95斤の写道：

超级无敌厉害了°汗，，我杂没这效果，话说我天天都按摩我杯具的小腿°

小腿是肌肉嘛话说肚子最好减了只要努力就有效果

旧巷与猫丶

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发表于 10-07-15 收藏 69

晴天1985写道：

目标95斤の写道：

超级无敌厉害了°汗，，我杂没这效果，话说我天天都按摩我杯具的小腿°

小腿是肌肉嘛话说肚子最好减了只要努力就有效果

肚子我没想过要特意去减它°

呵呵°

因为臀部很大°

所以感觉现在的腰围跟屁股已经不成对比了哎°

lee723

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发表于 10-07-15 收藏 70

肚皮舞+七日收腹操

鑽戒

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发表于 10-07-15 收藏 71

大家都说肚皮舞会瘦肚子我也要试试

Tracylu心心妈妈

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发表于 10-07-15 收藏 72

8CM的效果好大啊

小肉爪

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发表于 10-07-15 收藏 73

挺不错的~~ 能不能发视频给我啊？ yayayalily@sina.com 谢谢~~~

GAO-winner

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发表于 10-07-15 收藏 74

亲，我比你高，也比你瘦点，可是为啥我的腰围有74啊，哭死

doriswing

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