兔妈妈塑身打卡贴,最新对比在p14 (第9页)[日志] 

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兔嘛嘛

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ningxiner1988写道:
兔嘛嘛写道:

8。21

早饭 老样子

早点 3个红枣,2个猕猴桃,3个樱桃

午饭,小半碗米饭,番茄菜花炒肉,可惜了,还是猪肉;还有清蒸鱼来了几口;最后理智没有战胜欲望,吃了2个紫署糯米兹。。。。大哭

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上7月16的正面照片,换上一样的短裤(xs码,且相对高腰,我都穿超低腰裤子。。。因为对我这种大骨架粗腰的比较遮丑,稍微高点就暴我的小肚腩,且显腰粗。。。。其实整体看挺好,一截出来我都不忍心发了)大笑后面的是8月21, 也就是今天,我吃了丰盛的午饭以后

 

还有正常家居裤子的,今天有点阴天,就没有对镜子照,直接相机对肚皮的~~~汗恩。。话说,很多人都是生孩子才有肚脐下面一条线,我以为我也是,后来无意中发现了年轻时候的照片,貌似也有这个线。。。这是什么原因呢。。。

小时候我以为 这是女人生孩子剖腹产的线……后来有人告诉我,剖腹产是横着切的……
那啥,中国早期的剖腹大多是竖着剖的,而且早年也不讲究什么缝针技术,所以,我见过我妈妈一个朋友的肚子,她女儿还是89年出生的,她就竖着剖的,然后她们大人开玩笑恶搞说那她那大刀口又长又粗,然后人又胖,在那里躺着不仔细看正反分不出来。。。。寒你就想有多恐怖。。。。过去的妈妈真的好伟大。。。

Denisegu

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身材变化好明显,赞

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denisegu写道:

身材变化好明显,赞

谢谢谢谢,我会继续努力地。。。。虽然最近吃了好多糯米兹tr

秋小白

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兔嘛嘛写道:
ningxiner1988写道:
那啥,中国早期的剖腹大多是竖着剖的,而且早年也不讲究什么缝针技术,所以,我见过我妈妈一个朋友的肚子,她女儿还是89年出生的,她就竖着剖的,然后她们大人开玩笑恶搞说那她那大刀口又长又粗,然后人又胖,在那里躺着不仔细看正反分不出来。。。。寒你就想有多恐怖。。。。过去的妈妈真的好伟大。。。
还真是竖着剖啊,那一坐起来,那伤口……想想都痛,所有的妈妈都伟大~~LZ也是哦

兔嘛嘛

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ningxiner1988写道:
兔嘛嘛写道:
寒你就想有多恐怖。。。。过去的妈妈真的好伟大。。。
还真是竖着剖啊,那一坐起来,那伤口……想想都痛,所有的妈妈都伟大~~LZ也是哦
现在都是横着了,这边叫bikini cut就很低的位置,穿bikini都不会看出来,你就想伤口多小多细,然后还是横着

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8。22

早饭没有变化

早点猕猴桃2个,樱桃5,6个

午饭西蓝花炒虾蘑菇,小半碗米饭,哎,婆婆说做了那么多糯米兹,要快吃,不能放太久。。。自古忠孝不能两全啊,于是我又吃了2个。。。。大哭

下午太忙了,废寝忘食,就拿了半截小黄瓜吃

今天做的turbo jam cardio party 45分钟加turbo jam abs 20分钟的,昨天木有健身,今天做一下还很开心,很怀念。

晚上因为去接女儿前走的匆忙,忘了告诉婆婆今天吃什么了,于是我就只能吃大家的菜。。。。不过今天菜码很好,于是我就又牺牲了一下, 酸菜鱼肉来了点,又吃了些西蓝花胡萝卜,没有淀粉。


兔嘛嘛

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郁闷了,写了挺多,结果不小心点错没有了,说是给我保存了草稿,但是我找不到。。。。。。没有功夫再写了,总之昨天外食了,还没有锻炼。。。。。郁闷郁闷啊。。。砖头过去

秋小白

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兔嘛嘛写道:
ningxiner1988写道:
现在都是横着了,这边叫bikini cut就很低的位置,穿bikini都不会看出来,你就想伤口多小多细,然后还是横着
太人性化了 医疗技术发达真是妈妈们的福音啊 大笑

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ningxiner1988写道:
兔嘛嘛写道:

太人性化了 医疗技术发达真是妈妈们的福音啊 大笑
恩。。。。不过还是建议顺产,毕竟那样对妈妈恢复还有宝宝都好

兔嘛嘛

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8。25 8。26


早饭和平时一样,就是面包吃完了,又没有下去买,所以就用烤地瓜(半个)代替了

最近2天事情多,没有怎么正规吃早点和午点

午饭都是和家人吃一样的,周六饺子,周日是山药炖羊肩胡萝卜


晚上还是我的苦行饭, 周六是油菜苗豆腐汤,菜不少

                              周日是海带豆腐汤没有加味增,所以我吃了生西芹沾了一点点的千岛酱

李子圆滚滚

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好可爱的一对宝贝! 楼主是在哪里啊?

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M-ponyo写道:

好可爱的一对宝贝! 楼主是在哪里啊?

谢谢谢谢,现在是一对猴子。。超级淘气,目前住在加拿大,多伦多亲一个

兔嘛嘛

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最近特别忙。。。。都没有更新,昨天我还和婆婆说怎么感觉好多天都没有在家呆一会儿了。。。。


8。27 8。28


星期一,今天是我的一周一次的测量日,我是很紧张的,最近吃的多,吃的丰盛,还没有锻炼啊。。 体重50。3, 腰围67。。。


早饭老样子,然后婆婆给一个同乡好朋友送行,请朋友到家里,我根着吃的水果当早点


            午饭,去吃了日餐自助。。倒没有什么大油,但是饭后甜点这家做的好对我的口味,我吃了nnnn多什么蓝莓草莓芋头摩丝。。还有提拉迷苏什么的。 。。。可是既然来了就吃的开心点吧。。。叽叽歪歪

 



            因为吃太饱,午点没有吃,而且都在外面,喝水喝了不少,

           晚饭就吃了几条小黄瓜和生西芹,今天依然没有锻炼。。。。。汗


星期二, 今天陪老公去上班了,早饭正常吃,午点3个枣

            午饭吃的是大蒜酱全麦面包,还有培根和烤香肠,还有我自己带的小黄瓜。。。

           下午没有加餐

           晚饭婆婆觉得我跟着去工作辛苦了,让我正常吃,我就跟着一起吃了,松子玉米,豆角炖肉,还有那个同乡阿姨自己做的猪皮冻来了几块,前面吃的樱桃西红柿打底

          吃的丰盛,所以大姨妈做客了。。。。。。。流鼻血

因为这个星期事情还是有,例如周五朋友妈妈回国,要宴请一下,周六日一是长周末,所以,我想我本来计划好的经期运动计划估计要打消,我都已经 找好了适合经期的运动了。。。结果时机不好,留到下个月mc吧。。。。然后初步计划是mc回去后就加点哑铃系列了。。。。我很激动啊。。。。饮食希望能再 做点调整~~亲一个

 

兔嘛嘛

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8.29 8.30


29日

早饭如常

早点红枣小米红糖粥小碗

午饭豆角炒肉,还有黄瓜生吃,以及小半碗米饭

咖啡一杯,代糖,牛奶不是脱脂

晚饭, 烤鸡胸肉,橙色彩椒还有红椒都是烤的,无油无盐,但是吃了几口宝宝的西蓝花


30日

早饭如常

早点,红糖小米粥

午饭,陪老公去加班了,还是陪根香肠和大蒜酱面包

午点,樱桃西红柿若干

晚饭,烤鸡胸肉,橙色彩椒还有红椒都是烤的,无油无盐,但是吃了些婆婆拌的黄瓜木耳胡萝卜丝凉菜

晚上婆婆刚烤出炉的核桃仁忍不住多吃了好多颗。。。亲一个好香


整理了一些小计划打算黄金周实行

兔嘛嘛

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8。31 9。1 9。2


3天早饭通通不变

早点都是红糖红枣小米粥


31号

午饭很丰盛,给朋友妈妈饯行,什么酸菜鱼啊,羊肩山药胡萝卜,凉拌木耳,松子玉米的,但是我吃的很截止,都是大油水~~~下午点吃了好多樱桃,晚饭就是烤鸡胸肉豆腐和黄瓜条,没有盐没有油,依然吃的很舒服。


1号~~九月喽~~

午饭吃的是清蒸的龙虾,还有黄瓜炒鸡蛋,都是我爱的东西~~米饭小半碗,还有饭后咖啡

下午出去逛街,我很节制就是喝矿泉水。。。。神马雪糕啊珍珠奶茶的都木有喝~~~~~

回家饭钱吃了几个核桃仁,晚饭是烤鸡胸肉,豆腐,樱桃西红柿


2号

午饭吃的是三鲜小混沌,汤汤水水的很好吃,不油腻,我很爱~~~不过依然没有忘了饭后咖啡

下午点吃的是红枣核桃仁,大家都看这个看烦了吧,无奈这2个东西,美味,健康,养人,而且天天方在我家桌子上,随时都看的到,不过也免了我想吃东西的时候去翻垃圾食品。。。


晚饭吃的是烤肌肉,海带豆腐,加了些许味增和紫菜


晚点的时候给孩子们切芒果,就肯了3个大核,基本没有什么肉。。。。但是也算吃了,我家小伙子吃了差不多个芒果,还意犹未尽~~~开心


3天都没有大运动,不过每天上午都是推孩子出去玩,快走到公园,然后一直不坐,都在陪着看陪着玩,陪着滑滑梯什么的~~~也算在mc中轻活动嘘

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