 
等级：菩提树 财富：4162 发贴：1434 
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  相信很多亲都跳过各种各样的减肥操，健身操那么你在跳操时，有什么困扰？ 有什么地方让你感到不爽呢？ Come on！尽情吐槽吧！！
“家里地方太小啦！手脚都伸不开！” “总会有邻居说孩子要高考，让我安静点 “茉雅减肥操音乐不给力啊！”
“PUMP时间太长啦！坚持不下来！”
“郑大妈屈膝动作太多，可怜偶滴膝盖啊！
 ”“BODY JAM 中间为毛要停下来教学？没劲！”
“zumba那么难，谁学得会呀！”
“………………” “………………” |
 
版主 VIP 初级减重指导师 等级：薄荷绿 财富：23940 发贴：4458 
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沙发！ |
等级：树妖 财富：2135 发贴：230 
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内衣钢圈会擦到皮肤啊奋蛋！← 请去买好的内衣= =|||| |
等级：小树 财富：410 发贴：18 
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家里地方的確太小啦！手脚都伸不开 |
版主 VIP 高级减重指导师 等级：薄荷绿 财富：40091 发贴：3727 
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对我来说 最大的困扰就是 目前好象不是特别适合减肥的时期 各种时间时间越来越紧 |
VIP 等级：薄荷绿 财富：25223 发贴：2507
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没人一起跳，好无聊啊……而且好吵 = =||| |
版主 等级：绿 财富：11693 发贴：1556
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哇哈，倒是没什么烦恼，就是跳操的时候变跳边看电视，不看电视觉得太枯燥，不好坚持，但是看电视我又常常看的走神，跳的跳就不知道跳哪了，哈哈
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版主 VIP 初级减重指导师 等级：薄荷绿 财富：23940 发贴：4458
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在家跳操没有镜子，在健身房跳操人太多看不到动作，内衣老是乱滑，衣服经常湿透，头发老是打到脸，脚步有时候跟不上，跳久了熟悉了动作有点腻味，总之太多啦~不过都是小问题~嘿嘿 |
等级：梦中的橄榄树 财富：4525 发贴：1055 
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我觉得太简单了 我记动作特别快 记得当初PIU04的时候 我一共就跳了三天 就整套动作（除了瑜伽部分）全部都记下来了 我觉得跳操时我最享受学动作的那个时光 可惜啊 过的太快 |
等级：小树 财富：284 发贴：9 
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可以增加专门针对腿部的动作啊有木有 想瘦腿！ |
VIP 等级：菩提树 财富：3403 发贴：135
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一个人跳很无聊 |
等级：菩提树 财富：3869 发贴：711
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家里地方太小了，没有空地跳操。去外面跳吧又没法带电脑 |
等级：树妖 财富：2035 发贴：363
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跳操完背部和脚掌面很痛啊有木有？？？ |
等级：神木 财富：2695 发贴：818 
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觉得茉雅的减肥操音乐不是很high，氛围不够浓，拉伸的动作，可以再多点，我每次跳完，都自己再做别的拉伸动作 |
版主 等级：菩提树 财富：4059 发贴：489 
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还在一环么~
茉雅 跳熟了就不想跟着做每个动作的教学部分，每次要跑去按快进。。。然后就没劲了。。。 解决办法：这个问题我是打算把每个动作图片打印出来，贴在镜子旁边自己配着音乐跳，不过太懒，还没打印。。。 还有那些动作名称。。。每次动作前的提示都很茫然，要开始做动作了才知道是哪个动作。。。好吧，我理解能力不够好。。。
piu 每次头发都会松掉。。。发箍容易掉。。。 这个。。。只能跟着视频跳，木办法单干的说。。。
core rhythms 女主太丑，不想跟。。。
郑多燕 很少跳....不喜欢那音调。。。 |