谁说减肥妞就是苦行僧?减肥路上找点儿乐一样能瘦(第4页)[成功经验,失败教训] 

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看下你们都成功了我的信息就又增强了

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哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈,你头像好好玩~~~

 

萝卜子写道:

喔喔楼主好漂亮~


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不准笑,这就是在激励我不断的减肥信心

心馨苗苗

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正能量啊,好

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找准适合自己的运动方式就好·一定要坚持下去··正常饮食是不会胖的··楼主··向你学习啊··

小花和桃桃

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我最近又在减肥了,唉,去年一年减肥16斤这样,现在165CM,112斤还在减,要到100斤才是头。累死了都

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我减肥最大的感受就是要多运动,情趣内衣 成人用品qingquneiyi.com 多喝水,多吃水果,按时休息,按时好好吃饭,这样也不需要专门花时间去做这件事情,身体很很自然就廋了。

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美啊,运动真的要坚持,我也加油

yaneryuanyuan

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想瘦想得快疯了

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想问下楼主跳的是哪门子的健身操呐~

triangel蕾

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熙米的奶茶写道:

我最近又在减肥了,唉,去年一年减肥16斤这样,现在165CM,112斤还在减,要到100斤才是头。累死了都

复胖的悲伤+1.

 

去年失恋一下子瘦好多,最近莫名其妙又胖回去了。好伤心。要开始运动了这样的噶。

琪琪o

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120斤求瘦20斤,可以指导么!

zhoubiling

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LZ好棒。 每一个成功减肥的人都是成功的人。每一个减肥成功的能都是懂得努力的人,每一个减肥成功的人都是会比别人收获更多的人。

cln0707

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英雄所见略同,我也认为不能委屈自己的胃,我从5月8日开始减肥的,每天晚上跳绳1000下,然后慢跑加压腿,蹲下起立,再加15分钟的力量运动,一般就是1个小时的运动时间,偶尔也会偷个懒,呵呵,到现在坚持了两个月,瘦了有5公斤了,我不期望快速瘦,就希望能健康的瘦下去!

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楼主好厉害!向楼主学习!祝新婚快乐!!

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