一年的yoga之路,从126斤到100斤的开心路程(有照片对比)(第11页)[成功经验,原创]  

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芊芊蝶

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看到你的经验和照片,我现在相信是有奇迹存在的

VioletPurple

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LZ现在很漂亮呢~而且是很健康的美,没有过于消瘦和皮肤不好的状况。现在我也正在练瑜伽,不知道能不能和LZ一样有那么好的效果

哩俪狸理励粒栗

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亲不是在健身房练的瑜伽吗?我也非常喜欢瑜伽,跟班学了三个月一点变化没有!不知道是不是不正规?

你无检查

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震撼 绝对的震撼 我要去运动啦 希望

心形盒子

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哇塞~~~我要加油了,还有20多斤呢

樵樵

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我也要去

wanderinglin

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你的背好漂亮哦

小happy

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佩服楼主的毅力啊!!! 能坚持一年,真的很厉害

Joanna的秘密

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很漂亮,重要是线条很漂亮,楼主不是只想瘦的人,佩服中!

Shining

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哇塞,瘦了气质都变了。

sunny983

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瘦下来真的很漂亮喔,根本像是两个人。

yuyunchanxin

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瘦下来更漂亮了,表扬

水淋淋

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好漂亮呀,艺术照!!!

leila1210

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哇哈。瘦下来真的好漂亮。。。 好惊人。。

Spencer︶ε╰

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美翻了!!!亲有控制饮食吗?

爺姐

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O_O`恭喜哇~

bonniezhu

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瘦了真好看!

胖胖水蜜桃啊

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亲,有专门调理气息的教学视频吗?我想规范气息调理。。。。

未然

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嘻嘻 亲给我更大的信心 要把瑜伽坚持下去

ababylynn

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感谢各位朋友的支持

我要美丽身材

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好看~~

大刘想要瘦

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真好,响你学习

青锐

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哇~ YOGA真的让MM的气质改变好多哦

樱桃小丸子酱

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漂亮。

kyanite

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看上去年轻了哦 话说我的瑜珈老师,我开始去的时候觉得,这个老师身材是还可以,腹部大腿手臂都很紧很有线条感,PP么不是很灵,稍微有点下垂的,这样在我眼里身材实在不能打100分。 后来我知道她都57岁了。

kyanite

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小鱼tulip写道:

我也在练习呢,就是才一个月而已,不知道姨妈来了还能不能练呢!嘿嘿


可以的,只是有些体位不能练,比如犁式,肩倒立,~~~就是倒过来的不要练

target53kg

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瘦了之后好漂亮

筱轩竹

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美人胚子诶~~~好漂亮哦,亲冬天也练瑜伽吗?我夏天在坚持练,可是冬天就没练了~~~

Vivisasasa

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瘦下来好漂亮呀 很有气质

pupa浮生若梦

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简直就是脱胎换骨了

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