和我一起努力变身美丽辣妈吧!大肚子不见了小腰有曲线了!(第3页)  

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重生之旅写道:

辣妈进行时,加油!

加油,加油。

浓的爱不如淡的茶

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说的真好,LZ加油

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樱桃小红子写道:

说的真好,LZ加油

谢谢支持,一起加油哦

夏天雪人

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小小淑女兔写道:

加油,我的宝宝才两个月,还在哺乳期,不过准备运动了

啊?现在运动会不会有点早啊?不是说不能运动吗?

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夏天雪人写道:
小小淑女兔写道:

加油,我的宝宝才两个月,还在哺乳期,不过准备运动了

啊?现在运动会不会有点早啊?不是说不能运动吗?
要看选择运动什么了吧。比如走路,局部运动,低强度的运动。我哺乳期就是多散步走路,就算不减肉,也不会胖了。 

洁依

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我也要开始减肥了,小孩子十四个月,我之前的体重是51kg现在将近70kg了,汗啊。希望楼主给点指教哦!亲一个

宝贝格格ella

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我是纯母乳宝宝快五个月了我还是132现在在做空中脚踏车剪刀脚顺时针揉肚子捏带脉跳小红帽。因为宝宝一直要我报所以没时间。现在下决心一定要初级体重110目标100宝妈哺如期可以喝淡盐水么。看看我现在都不想看

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楼主真有毅力。

花大姐姐

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不错。

微雨暗香

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变化太明显了,楼主真棒,我也是从出月子144斤开始折腾减肥的,我宝现在3岁1个多月了,一起加油!

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洁依写道:
我也要开始减肥了,小孩子十四个月,我之前的体重是51kg现在将近70kg了,汗啊。希望楼主给点指教哦!亲一个
一起加油吧,现给自己制定一个详细的饮食和运动计划开始减肥吧微笑

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宝贝格格ella写道:

我是纯母乳宝宝快五个月了我还是132现在在做空中脚踏车剪刀脚顺时针揉肚子捏带脉跳小红帽。因为宝宝一直要我报所以没时间。现在下决心一定要初级体重110目标100宝妈哺如期可以喝淡盐水么。看看我现在都不想看

宝宝还小啊,母乳放在第一位。抱着宝宝在房间里走来走去也是运动啊,加油。你已经给自己安排了这么多运动了很不错的。

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微雨暗香写道:

变化太明显了,楼主真棒,我也是从出月子144斤开始折腾减肥的,我宝现在3岁1个多月了,一起加油!

加油!不管以前是什么样子的,但是以后的样子一定是瘦瘦的,美美的。微笑

糖果和爱

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我身上都瘦得差不多了,可是肚子上好多肉,可能和生孩子有关。还是好大个肚子,不知道什么原因,能建议下吗?微笑

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酒醉无人听写道:
我身上都瘦得差不多了,可是肚子上好多肉,可能和生孩子有关。还是好大个肚子,不知道什么原因,能建议下吗?微笑
你可以试一下卷腹
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