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![]() 等级:梦中的橄榄树 财富:2789 发贴:1557 |
今天 |
![]() 等级:绿 财富:1874 发贴:3770 |
感觉也减肚肚哦。 |
![]() 等级:神木 财富:3131 发贴:431 |
这个。。。貌似挺好玩。。。 |
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![]() 等级:小树 财富:491 发贴:34 |
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![]() VIP 等级:小薄荷 财富:11595 发贴:658 |
猫可 wrote:
同感,同感,快找找原因是什么? ![]() |
![]() 等级:大树 财富:630 发贴:37 |
蓉er wrote: 猫可 wrote: 穿双带跟的鞋子做就好多了~呵! |
![]() 等级:绿 财富:10956 发贴:3662 |
捡豆豆不是真的捡豆豆么。。就像图一样的蹲然后站么 |
![]() 等级:参天大树 财富:901 发贴:17 |
呵呵,我也去试试!~ :D |
![]() 等级:参天大树 财富:901 发贴:17 |
刚做了一组30个,好累!不停喘气中~~~ |
![]() 等级:大树 财富:747 发贴:84 |
要面壁的吗 |
![]() VIP 等级:小薄荷 财富:10126 发贴:2330 |
我决定上班时捡90个先 |
![]() VIP 等级:小薄荷 财富:6147 发贴:2682 |
凝露 wrote: 要面壁的吗 一定要的 |
![]() 等级:绿 财富:1297 发贴:4227 |
满困难饿 |
![]() VIP 等级:薄荷绿 财富:32976 发贴:19203 |
看来偶还是要把这项运动重新捡起来了 |
![]() 等级:树妖 财富:1470 发贴:273 |
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![]() VIP 等级:小薄荷 财富:10986 发贴:2036 |
说是要半小时才有效,还不要了我的小命 |
![]() 等级:大树 财富:738 发贴:7 |
如果面壁的话,根本就蹲不下来啊,蹲下来肯定要重心往前的,如果面壁那肯定是要坐在地上了?怎么做啊?我反正是蹲不下来。。。(汗自己一个先。) |
![]() 等级:参天大树 财富:1553 发贴:147 |
这就是传说中的捡豆豆啊! |
![]() VIP 初级减重指导师 等级:薄荷女神 财富:73415 发贴:16016 |
yiwunz wrote: 如果面壁的话,根本就蹲不下来啊,蹲下来肯定要重心往前的,如果面壁那肯定是要坐在地上了?怎么做啊?我反正是蹲不下来。。。(汗自己一个先。) 动作ms捡豆豆 这是大家好玩取的名字 ![]() |
![]() 等级:树妖 财富:1470 发贴:273 |
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![]() VIP 初级减重指导师 等级:薄荷女神 财富:73415 发贴:16016 |
偶在一楼更新了一点东东 :) |
![]() 等级:神木 财富:3412 发贴:340 |
这么多人捡豆豆啊,我回家也去试试,帖子发了这么久了,有没有JM看到效果啊,给我们点信心啊 :) |
![]() 等级:参天大树 财富:1553 发贴:147 |
昨天做了90个,膝盖好紧啊,回去上下楼梯象机器人似的! |
![]() 等级:参天大树 财富:414 发贴:120 |
一个人跳舞 wrote: 我昨天做了30个*3组 捡了90粒豆豆 我也要去洗手间捡豆豆。。。。 |
![]() 等级:参天大树 财富:794 发贴:358 |
Crown wrote: zhiweikeke9 wrote: 偶也是..就怕做的不够标准不够好.没效果.白做 ![]() |
![]() 等级:绿 财富:10359 发贴:1069 |
我也发现必须离开墙一些距离 |
![]() 等级:菩提树 财富:2671 发贴:601 |
到底有没有效果呢,大家都做这么长时间了,谁有体会上来说一声呀.也好让我们后来的人有个参考. |
![]() 等级:树苗 财富:447 发贴:5 |
偶也要捡~~.豆豆~·~ |