好难受,三天重了5斤 

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feifei1021

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爆了三天重了五斤,大腿粗了两厘米,胳膊也是1厘米,腰围就没量了。。。。欲哭无泪,不知道怎么补救。。想当初一个月努力也就减了2斤,现在三天就重那么多,想死的心都有了

加油小珺

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feifei1021写道:
爆了三天重了五斤,大腿粗了两厘米,胳膊也是1厘米,腰围就没量了。。。。欲哭无泪,不知道怎么补救。。想当初一个月努力也就减了2斤,现在三天就重那么多,想死的心都有了
估计是水肿,我也是2到4斤,来来回回,没事!心态很重要!

筱mo筱mo

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不要懊恼,坚持住心态很重要,加油

丁丁爱家

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吃是多么幸福的一件事情啊?没事吃过了继续努力

greatkid

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啊,怎么会爆的?原因?

单晓月

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怎么会这么快的反弹呢?表示很难理解。你可以看看我这几天的空间记录,我一顿饭能吃掉好几个人的饭量,可我还是没反弹啊~难道真的是个人体质?但我原来也很胖啊~

yuanyvonne

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可能是在减肥期间,过度节减饮食.

dragon7799

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体重这么大的变化,基本上是水肿,体内营养缺乏。

魔女泡泡咕噜噜

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水肿而已

盼盼灬

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过度节食之后,在恢复饮食的时候,会那样的。亲身经历!所以亲,表节食哦!~

最红

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楼主别难过,偶也是,一正常吃就就重了1.4--1.8KG,三四斤的样子,郁闷啊.................

湾湾是个小萌妞

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淡定 减肥过程必经的事情

juliwuuu

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三天大腿粗不了两厘米的啦,肯定是水肿,不可能是脂肪。你接下来少吃一点马上又能轻回来了。

guaiguai924

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跳了一个星期郑多燕还胖了两斤更是泪

浅紫淡蓝

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要坚持运动,就不会反弹,最多体重降得慢!

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