![]() 等级:树枝 财富:230 发贴:18 |
本人学生党,其实很早以前就认识薄荷网了,坚持了一段时间,外加体育老师的特别训练,已经减了20多斤,只可惜本人满足感太强半年就反弹了 慢慢的,,肉肉开始长,从72KG涨到了90KG看到体重秤那一刻我都惊呆了,怎么能这样 所以找回了旧号开始了新一轮的减肥! 还跟亲爱的老爹签了一个合约,毕竟我这种体型骨架是遗传的没错 我不为了零花钱,为的是这口气! 胖子我做够了!是时候当个瘦子了! 当你看到你喜欢的衣服穿不了时你的心情! 想想跟朋友照相时你的体积! 想想大明星的细腿! 想想喜欢的人! 想想同样的衣服你为什么穿着不好看! 同样的发型你为什么丑! 加油吧!趁自己还能减! 当个瘦子感受一下! |
![]() 等级:魔力树 财富:7705 发贴:2137 |
会复胖的原因还是没有养成良好的生活习惯,如果你饮食清淡少油盐,较少频率爆高热量,即便停了运动,至少是能保持身材的。楼主该反思一下。 |
![]() 等级:树妖 财富:2053 发贴:798 |
加油加油 |
![]() 等级:大树 财富:805 发贴:19 |
楼主。。帅锅还是妹纸啊?? |
![]() 等级:大树 财富:561 发贴:90 |
相信自己,只要努力坚持,一定会成功的 |
![]() 等级:树妖 财富:1929 发贴:26 |
加油~一定可以做到的~到时候就是个美美的瘦子。 |
![]() 等级:参天大树 财富:1777 发贴:135 |
加油哈,我也是今天开贴,准备好好记录的。一起加油 |
![]() 等级:神木 财富:1896 发贴:1371 |
好的生活习惯会让你不知不觉瘦下来,其实不用太刻意。如果你太激进的话,吃的太少运动太多最终委屈会爆发,复胖严重,所以放轻松慢慢来,学着瘦子的生活习惯。 |
![]() 等级:树枝 财富:230 发贴:18 |
谢谢~亲好棒!减了那么多,向你学习!
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![]() 等级:树枝 财富:230 发贴:18 |
嗯,减20斤的时候感觉不用再减了,又开始该吃什么吃什么结果就反弹了,谢谢我一定会反思的,加油
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![]() 等级:树枝 财富:230 发贴:18 |
加油!
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![]() 等级:树枝 财富:230 发贴:18 |
嗯,相信自己,同加油!
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![]() 等级:树枝 财富:230 发贴:18 |
一定要成为美美哒瘦子~
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![]() 等级:树枝 财富:230 发贴:18 |
一起加油~
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![]() 等级:树枝 财富:230 发贴:18 |
谢谢指导,一定会慢慢来,好好记录的
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