 
等级：树枝 财富：138 发贴：1 |
虽然楼主是个胖子，但是还算是一个追求健康瘦身的胖子，因为自身很惜命，再加上讲究科学，所以减肥药减肥茶什么瘦身贴这种外力通通不相信，一直坚信着少吃多动才能瘦 太学科类的知识我也不明白，但是我知道肌肉形成的怎么样要看人的睾酮，睾酮是什么，睾丸素，姑娘们你们有这个器官吗，那么多男士在健身房挥汗如雨还得吃着各种补剂，才能有的大肌肉，你如果跑几天就有了，我只能说姑娘你太天赋秉异了。。。女生如果想要有那样让你们觉得恐怖的肌肉，付出的要比男生还要大 很多人跳郑多燕，以为跳了就能和她一样的身材了，醒醒吧，人家那线条是通过力量训练得来的，不是扭扭就有的，还有就是肌肉和体重的关系了，经常出现这样的问题，你看人家姑娘挺瘦的，一问体重，一百二三，就开始惊讶这么胖！人家不是胖好不好，是肌肉本来就比脂肪重，别再用体重衡量人的身材了 所以姑娘们，放心的去运动吧，细节就不多说了，各类的运动薄荷都有明确的知识，所谓的怕这怕那无非是自己给自己的借口而已，只要你坚持就会有效果，跟正在减肥的孩纸们共勉！ |
 
等级：菩提树 财富：4810 发贴：1346 
|
肌肉来之不易的。。。 |