你也暴食吗？-----（请不要把胃当成垃圾筒）[失败教训,减肥知识]  

我们常常对自己说：

1、  多吃这块小蛋糕应该不会有事的！

2、  还剩一只大鸡腿 不吃多浪费 干脆吃掉吧！

3、  花钱买来的工作餐啊 不吃完怎么对的起花掉的血汗钱 干脆吃光吧！

4、  好不容易几姐妹哥们的聚餐  不吃饱喝足怎能尽兴 ？

5、  不吃超市的零食 不大块吃肉 不大碗喝酒真遗憾？

6、  人活着不就是为了吃喝享受吗？

7、  难道我就要这样省吃一辈子？

家人吃不完的我们要塞进胃 ，花钱买过量的食物我们要全塞进胃，垃圾零食我们特别喜欢塞进胃，高兴的时候想塞，难过的时候也想塞，吃嘛嘛香，一天到晚都想着吃，难道除了吃就没事干了？ 其实有很多事情等着我们去完成  还有很多有意义的事情等着我们去尝试  去思考  ，没事的时候我们可以练操 学跳舞  打扫房间  画画 ，我们可以培养各种兴趣爱好打发时间，不一定要用吃来打发时间的！最重要的是，即使你吃得再多，你到头来也得不到什么！

吃固然是重要的 ， 但吃多就没必要了，不管减肥还是不减肥，请尊重自己的身体，尊重自己的胃，不要有事没事往里面装垃圾，而且这些垃圾还会变成肥肉长在我们身上，这些肥肉时刻粘着我们，时刻见证着我们贪嘴，时刻影响着我们的形象。所以吃东西一定要适可而止，不要让我们的胃成为垃圾筒！也不要让自己被别人瞧不起！

吃不掉的直接就近扔垃圾筒里 干脆利落  或者喂狗得了 何必搞自己胃里去

哎， 想吃的时候就是挡不住啊

以前一直把自己的胃当成垃圾桶的，总觉得浪费！！！！

yoyoya写道：

哎， 想吃的时候就是挡不住啊

那你就吃吧 呵呵  我坚决不多吃   否则会后悔的  我不让自己后悔 宁愿三思而后行

lyl811225写道：

以前一直把自己的胃当成垃圾桶的，总觉得浪费！！！！

带孩子的人 这样的心理特别严重 所以很多新妈妈都越来越胖

我有一个星期没暴食了，感觉还行，坚持～～～，就是还是有些撑～～～

有的时候养只小狗还是有必要的..

我最近真怕自己会暴

现在晚上就想一些好吃的东西，很怕自己坚持不住

joyce8910写道：

我最近真怕自己会暴

现在晚上就想一些好吃的东西，很怕自己坚持不住

想好吃东西的时候  先想想身上的肥肉 和别人歧视的目光

我已经连暴3天了！

嗯

以前我真的经常这样，经常是失控的找东西吃，有时候家里没东西吃了，我连奶粉我都吃，直接干吃的，真受不了自己，看来来这里的JMS都有暴食的经历丫，我在想，我也没有什么压力怎么就这样喜欢吃呢，不过现在还好，稳定控制中

偶尔会暴~

zhaojuner写道：

不忍浪费啊，特别是好吃的饭，尽管知道自己饱了，可是没吃完又好吃，怎么能倒掉呢？

那你少盛一点不行么   饭有什么好吃的   要谗就谗鱼翅  谗米饭？不觉得很没劲么

说到偶心里去啦..

哎

心态

心态啊

蛋糕啊。。。。

最近就是压力太大了再加上前段时间的节食，最近暴食了一周，上个月都94斤了今天早上110斤了才一周啊我很难受，但是就是一直在暴食。很看不起自己！讨厌你自己！

然后明天还是想要节食！

我吃的东西~~狗狗都不爱吃~

家人也不爱吃~~所以~~~~要么垃圾桶~要么~

就只能自己解决掉~~看样子~~还是前者比较合算~~~

起码还可以省下胃药的钱~~