感谢薄荷！！！~~[心情] 

  我是一个十足的办公室一族，每天8小时就是在电脑前面，从早上起床，匆匆的赶往公司，路上买点早餐，午餐在公司吃，晚餐回家自己做一些或者在外面吃，VS家到公司的距离走路20分钟，而我往往是开车过去，所以一天的生活只有晚上有时间做一些自己想做的事情，我的生活中没有运动。

  久而久之，我开始发福拉，曾经一度到了120几的地步，我正常状况下体重在102-108之间，大学时候瘦过95-98，所以当我看到我的照片产生厌恶，看到体重秤上的数字，听到熟人对我说：不能再胖了，等等刺激，我决定减肥了。

  决定减肥的日子是08年11月17号当时应当有62公斤（记得好像在超市的电子秤上称的），到现在我减到了53.8KG，虽然离我的目标还有一段距离，但是，我还是很满足的，在这里我要感谢和我一起努力，一起加油的姐妹们，丑女大瘦身，深木木，和Lanse，这段日子丑女和lanse都太忙了，我好想看到你们哦~

  因为担心不远的将来要准备生宝宝了，所以不敢让体重太轻了，所以我的减肥方法太“健康”了，没有节食，一周一次的健身房运动，最重要的是养成了生活中的一点一滴的好习惯，这个太重要了，还有就是心态问题，我从来不对自己要求的太苛刻，每周称体重掉的肉肉都不多，但都有减少，0.1,0.2,0.3就这样一点一点，积少成多，我很享受这个过程，现在我还担心我一旦到了100斤，那不是就没什么追求了？这次我证明了我真的可以，我也不怕以后要了宝宝之后的身材恢复了，因为我知道自己可以做到，那时才是真正要瘦到最漂亮的时候，现在我到100就满足了，呵呵，是不是太没有追求啦？！！

  来薄荷这么久，只是想抒发一下自己的感激之情，是薄荷让我的生活又充满动力，让我了解了正确健康的减肥方法，并让我结识了很多好朋友！等到我达到我的目标100甚至更瘦的时候，再来汇报经验吧~期待那一天~~

  越来越多的宝宝在薄荷健康减肥成功了~

我也很喜欢薄荷

我的情况和你好像啊！大学的时候也是在92-98斤，毕业后工作了也是每天对着电脑，现在胖到120，也是考虑要小孩了，想想这么胖也不好，所以选择健康减肥！但是我现在减的还比较少，要向你学习！

猫猫要瘦瘦写道：

我的情况和你好像啊！大学的时候也是在92-98斤，毕业后工作了也是每天对着电脑，现在胖到120，也是考虑要小孩了，想想这么胖也不好，所以选择健康减肥！但是我现在减的还比较少，要向你学习！

太好了，我们要一起加油哦~ 健康减肥，健康生活~~

阿，抒发一下我对个子高的人的羡慕之情

虽然来薄荷没几天 不过觉得这真的不错 ...

来这里学了好多减肥的知识 呵呵 减肥也倍受鼓励！

千春写道：

来这里学了好多减肥的知识 呵呵 减肥也倍受鼓励！

说不定是改变自己的一个转折点呢~~~

我是刚刚注册的，我的情况跟楼主差不多，还要重一点，楼主详细的减肥计划有吗

哈哈，楼主很棒呀。 很欣赏你这样的心态，健康的，美丽的，瘦下来！！！

虽然还没有达到100，但已经给了自己奖励去拍了写真，感觉还是蛮不错滴呵呵~

看到這麼多寶寶成功，希望自已也可以成功~~~~

好厉害~~ 你一个月能减那么多？！~~

来到了薄荷我爱上了这里~~

我也是

和偶的情况差不多哦，一起加油吧

发现薄荷是我最大的成就~

一周一次就可以减那么多啊。。。。

很少在薄荷看到像楼主这样心态的了 希望能共同进步~

支持楼主，健康减肥！！

大爱薄荷！！！

真不错，健康减肥才好！

有动力是真的。

亲的心态真好~

恩，健康的我们一定会实现梦想的。

我也是。不过五一放假，几天没来薄荷记录，就吃爆了。反弹了。。

嗯嗯 说的太对啦 健康减肥才是王道