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湖北菜
/ 猪肝汤
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一般人群
猪肝汤的热量和减肥功效
别名:
猪肝生菜汤
热量:
45
大卡(100克)
分类:
湖北菜
营养信息
营养素
含量(每100克)
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
44.76
碳水化合物(克)
3.02
脂肪(克)
1.78
蛋白质(克)
4.30
纤维素(克)
0.17
原料
猪肝
100.0g
饮用水
300.0g
生菜
150.0g
食盐
4.0g
味精
8.0g
胡椒粉
2.0g
酱油
5.0g
胡麻油
5.0g
玉米淀粉
10.0g
详细说明
1.猪肝洗净切片加少许淀粉拌匀,生菜洗净备用。
2.水烧开,依次倒入猪肝,生菜,快速加入调味料,再次烧开即可
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